Articles par Nathalie

RETROUVEZ L’ÉQUILIBRE

Les tâches du quotidien vous envahissent et deviennent insurmontables, le moindre évènement vous perturbe. Vous êtes fatiguée et vous traînez cette fatigue toute la journée.

Vous êtes irritable, les relations avec vos collègues, votre entourage, vos enfants sont difficiles, conflictuelles. Vous vous sentez seule et incomprise.

Vous êtes stressée, inquiète, vous vous sentez faible.

Vous voudriez ne plus être prisonnière de ces symptômes et vous aspirez à plus de quiétude, de calme intérieur. Vous aimeriez sentir un regain d’énergie, être plus confiante et évoluer dans un environnement harmonieux, développer des relations de qualité avec les personnes que vous côtoyez, afficher un vrai sourire et une ouverture à la vie.

RÉ-ENCHANTEZ VOTRE QUOTIDIEN

Vous avez des choix à faire, des décisions à prendre mais vous avez peur de vous tromper, vous voudriez avoir suffisamment confiance en vous pour prendre des décisions qui vous ressemblent qui reflètent ce que VOUS pensez vraiment et non ce que les autres ont prévu ou décidé pour vous.

Vous aimeriez retrouver la saveur des choses simples, votre goût, votre capacité à l’émerveillement, à profiter de chaque instant. Ce serait si agréable de ne plus courir après les courses, les transports, les dernières expos, les derniers films à voir, les derniers objets ou vêtements qu’il vous faut d’urgence avant le prochain objet ou la prochaine collection, de retrouver la joie d’apprécier.

Vous aspirez à du temps retrouvé pour vous, vos amis, pour vous enrichir et vous approprier l’instant présent.

SOYEZ L’HÉROÏNE DU FILM DE VOTRE VIE

Voici le scénario : Une femme dans un décor tout gris, une vie qui s’écoule, famille, travail, loisirs, amis, amours et une voix off qui lui serine « tu as tout pour toi, tu as de la chance, alors ne change rien, ne gâche pas tout et ne te plains pas… »

Pourtant elle ressent un manque, un ennui profond mais chaque jour elle se convainc qu’elle est heureuse, faisant écho à ce qu’elle entend de son entourage et à sa propre voix intérieure. Les jours se suivent et se ressemblent dans une monotonie où elle se complaît, elle s’oublie. Vous iriez voir ce film? Elle vous plait cette idée de scénario?

Pourquoi non? Pourtant il ressemble étrangement à votre vie actuelle et c’est sans doute la raison pour laquelle vous ne voulez pas regarder votre vie. Qu’est ce qu’il manque? VOUS, vos désirs, vos aspirations profondes, Vous dans votre entièreté, vos rêves et vos ambitions.

Vous rêvez d’être l’héroïne du nouveau film, celui où vous osez être vous-même et y mettre vos couleurs.

Remettez-vous au centre de votre vie

Ça peut vous paraître une phrase étrange, vous allez me répondre mais j'y suis forcément au centre de ma vie puisque précisément c'est ma vie et personne d'autre ne la vit à ma place. Oui, peut-être mais en êtes-vous si certaine? Êtes-vous en train de vivre votre vie,...

Êtes-vous en train de réussir votre vie?

Fin 2011, 30% des salariés français envisageaient de quitter leur emploi, seuls 5% étaient satisfaits de leur job! Une enquête récente de l'Ipsos publiée en septembre dernier révèle que 47% des français estiment passer à côté de leur vie! Et vous? Que pensez-vous de...

Ces personnes qui semblent bien dans leur peau

Vous en connaissez certainement : des personnes qui ont un regard lumineux, qui semblent, comment dire, claires, heureuses. Elles rayonnent. Vous les remarquez, vous vous rappelez d'elles. Pourtant, elles sont comme vous et moi, elles ont leur quotidien parfois...

Et si je n’avais plus peur…

Que feriez-vous? Oui, que feriez-vous si et seulement si... vous aviez du temps, de l'argent, si vous étiez libre? Autrement dit, que feriez-vous si vous ne mettiez pas tous les barreaux de votre prison intérieure, celle que vous avez échafaudée depuis si longtemps,...

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